V posledních letech se poměrně rychle dostal do povědomí veřejnosti termín omega 3 mastné kyseliny, který je proklamován jako hlavní účinná složka generačně opomenutého rybího tuku. Právě kvůli těmto mastným kyselinám se rybí tuk začíná opět … Celý článek
Většina z nás si spojí červenou řepu s mističkou rudých kostiček ve sladkokyselém nálevu, což byla klasika v jídelnách podávaná kupříkladu k srbskému rizotu. Červená řepa tak nemá v české prostředí dobré renomé, ale je to škoda. Obsahuje mnoho vitamínů, … Celý článek
Přicházejí první mrazíky a s nimi nám o sobě začíná dávat vědět i zima. Počasí je přímo jako stvořené pro nachlazení a nejrůznější respirační onemocnění. Pokud si však posílíme imunitu, můžeme se nachlazení, angíně či onemocnění … Celý článek