Ostropestřec mariánský je jednoletá bylinka, které se lidově říká Stříbrný bodlák. Na stonku vyrůstají laločnaté listy a její vrchní část tvoří listeny stočené do pevného ostnu. Kvetou na něm do fialova zbarvené květy během července a … Celý článek
Také milujete maso a neumíte si představit svůj jídelníček bez něho? Zařazujete stále jeden, dva druhy masa nebo jíte od každého něco? Co vše maso obsahuje, proč je pro nás důležité? Jaké jsou rozdíly mezi … Celý článek
Jóga začíná být čím dál oblíbenějším sportem a druhem odpočinku. Jedná se o cvičení, u kterého se sice nijak významně nezapotíte, ale za to vám toto cvičení přinese spoustu jiných výhod! Také vrcholoví sportovci či … Celý článek
Celková fyzická kondice organismu člověka závisí kromě faktorů spojených s tělesnými aspekty životního stylu (způsob stravování, dostatek pohybu) především s psychickou pohodou. Nadměrný stres způsobeným pracovním nebo osobním životem, ale i velmi náročná fyzická zátěž, se mohou … Celý článek
Ženské tělo neustále přizpůsobuje metabolismus reprodukční schopnosti. Procesy, které probíhají během jednotlivých fází menstruačního cyklu v organismu, spotřebovávají energii rozdílnými způsoby a vyžadují tedy odlišný přístup ke stravování i životnímu tempu. Primárním vodítkem výběru vhodných potravin … Celý článek
Záněty močového měchýře jsou velmi nepříjemnou zkušeností, kterou si mnoho lidí během života projde. Projevují se především pálením a častým nutkáním k močení. Jejich léčba závisí na konkrétním stupni rozvoje zánětu – jelikož jsou primárně bakteriálního … Celý článek
Detoxikace v užším slova smyslu představuje účinné odstranění toxické látky nebo snížení jejího škodlivého účinku na bezpečnou úroveň, která neohrožuje zdraví. Využití sorpčních vlastností některých látek představuje účinný léčebný způsob detoxikace organismu, který využívá schopnosti těchto … Celý článek
Koronavirus terorizuje Českou republiku. Vláda v rámci toho udělila několik velmi striktních opatření. Jedním z nich je podmínka nošení roušky při návštěvě lékaře, cestě MHD, či pohybu na veřejném prostranství. Jenže kde takovou roušku sehnat? Většina návodů … Celý článek
Hrozba koronaviru a onemocnění s názvem COVID-19 doslova ochromilo většinu zemí světa. Bohužel se to nevyhnulo ani České republice, kde počet nakažených neustále stoupá. V souvislosti s tím jsme ze všech stran neustále zásobováni novými a novými zprávami … Celý článek
Již od pradávna moc dobře víme o blahodárných účincích konopí. Tato rostlina byla vždy nedílnou součástí všech bylinkářství a její účinky jsou vyhlášené snad po celém světě. Není to ovšem tak dávno, co vědci zjistili … Celý článek
Pokud ještě někdo neví, co je slackline v lezeckém slangu „lajna“ v krátkosti představím. Jedná se o popruh upnutý většinou mezi dva stromy. Druhů je několik a vzájemně se liší. Používají se pro chození, skákání, různé triky a trénovaní … Celý článek
Nejoblíbenější atrakcí hotelových wellness jsou kromě saun také parní kabiny. A není se čemu divit. Vždyť je milovali již staří Římané, kteří si blahodárné účinky horké páry užívali během častých koupelí v lázních. Takže, jak prospěšná … Celý článek