Nový rok se kvapem blíží a s ním i přibývající počet horkých kandidátů mezi námi na cestě za lepší životosprávou. A tahle strastiplná, avšak chválihodná výprava startuje už ve vaší kuchyni. Jste to, co jíte. … Celý článek
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak podpořit spalování tuků vhodným pohybem? Máme pro vás jednoduché tipy, s jakým pohybem a jak začít, abyste byli ve své snaze úspěšní. Strava není všechno Kromě správné stravy je klíčovým krokem … Celý článek
Máte pocit, že vánoce jsou klidné a pohodové svátky snad jen pro děti? Že ten seznam věcí, které musíte stihnout do večeře na Štědrý den, je nekonečný? A ani poté to není lepší? Jistě, pokud … Celý článek
Trápí vás přebytečná kila a necítíte se ve svém těle dobře? Využijte zimních měsíců k redukci váhy. Vhodná dieta vám pomůže s kily navíc rychle zatočit. Je mnoho způsobů, jak s nadváhou bojovat, jednou z … Celý článek
Je to téma, které vzbuzuje u některých lidí pohoršení až znechucení. Snad proto může mít tento relativně nevinný problém dopad na další vývoj dítěte, které se s enurézou potýká. Neznámý pojem ENURÉZA – známý strašák suché … Celý článek
Sami dobře víte, že děti rostou jako z vody. Pokaždé, když povyrostou, nezmění se jen jejich celková velikost, ale také jejich zrak. Některé typy vad se mohou objevit hned při narození, ale naopak jiné se objevují … Celý článek
Nový rok se většinou nese ve znamení velkých plánů a příslibů k lepší životosprávě. Lidé si připraví během prosince cvičební programy na několik měsíců dopředu a nakonec během ledna své snažení stejně vzdají.Proč tedy nezačít … Celý článek
Veganský styl stravování se stále více rozmáhá a pomalu se stává trendem 21. století. Jedna část veganů nejí maso a mléčné výrobky z důvodu svého přesvědčení o tom, že jednoduše není správné požívat zvířata nebo … Celý článek
Podle Státního zdravotního ústavu patří Česká republika k zemím se vzrůstajícím podílem dětí s nadváhou a obezitou. Tento stav se každým rokem zhoršuje, což dokládají nejen čísla, ale i obyčejný pohled na dětskou populaci. Děti mají špatnou … Celý článek
Spor o to, které z uvedených druhů mas je pro člověka nejlepší, je patrně stejně starý jako přemýšlení nad otázkou, jestli byla dřív slepice nebo vejce. Také v tomto případě není možné dojít k jednoznačným výsledkům. Následující řádky … Celý článek
Ledvinové (močové) kameny jsou jedním z velmi častých onemocnění ledvin. Velice zjednodušeně lze hovořit stavu kdy v močových cestách vykrystalizují nahromaděné minerální soli. Varovnými příznaky o přítomnosti kamene ve vylučovací soustavě bývá bolest v bederní oblasti, podbřišku či … Celý článek
Co vlastně puriny jsou a jak nám škodí ve větším množství? Puriny jsou běžnou součástí našeho organismu, problém nastává v případě, kdy je naše tělo nemůže z nějakého důvodu samo odbourat a odvést z těla ven. … Celý článek