Tipy pro snadné a efektivní hubnutí

Chladné a sychravé období mezi létem a jarem nás přímo vybízí k lenošení, povalování se u televize a mlsání nezdravých dobrot. Pokud se však odhodláte ke změně svého životního stylu, jsou podzimní a zimní měsíce […]

Digitální únava potká každého z nás

Říká se, že internet je metla lidstva, avšak bez počítače a samozřejmě internetu se v dnešní době člověk těžko obejde. Nicméně se nemá nic přehánět. Nejenom počítače, ale i veškerá taková ta elektronika, která je […]